Find your breath

Find your breath

I spread the mat in front of the big window. I sit comfortably, straightening my back and getting ready for yoga. I look through the window behind and see cars on the highway. They run one after another – I like to imagine who are in these cars. Who are they and...
Oddychaj

Oddychaj

Oddychaj! Powoli. Wolniej! Oddychaj! Oddychanie, pozyskiwanie niezbędnej energii do życia poprzez wymianę gazów pomiędzy organizmem, a środowiskiem. Tak bezpardonową definicję głosi wikipedia ; ) Mówiąc prościej pobieranie tlenu do organizmu i wydychanie dwutlenku...
Będzie co ma być

Będzie co ma być

Co by było gdyby… Co by było gdybym przestała wszystko analizować. Co by było, gdy przestanę zadręczać siebie ciągłymi uwagami. Gdybym przestała porównywać się do innych. Przecież nie jestem w stanie być kimś innym, a ktoś inny nigdy nie będzie mną. Czy coś by...